Idealgewicht der Person; Es zeigt das gesunde Gewicht, das auf Größe, Alter und Geschlecht basieren sollte.
Das am häufigsten verwendete Kriterium zur Berechnung des Idealgewichts ist der Körpermasseindex. Wenn das Körpergewicht 20 % höher ist als erwartet, erhöht sich das Risiko für viele Krankheiten wie Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Hyperlipidämie und Typ-2-Diabetes.
Sie wird mit unterschiedlichen Formeln für Männer und Frauen getrennt berechnet.
Bei Frauen : 45,5 + 2,3 X (Länge in Zoll - 60)
Bei Männern :
50 + 2,3 X (Länge in Zoll - 60)